Здравствуйте, друзья! Не забывайте ставить ♥️, чтобы вовремя получать от меня новые посты с полезностями 🤗 🤔Умеренное употребление алкоголя многие исследователи называли полезным для сердца и сосудов, его даже называют обязательным компонентом Средиземноморского стиля питания. ❓Однако у многих врачей и ученых (и у меня тоже) возникал вопрос: может, «положительные» результаты были связаны вовсе не с алкоголем, а с тем, что умеренно пьющие алкоголь – это люди уровня жизни выше среднего, а многие...

— Доктор, а если чуть-чуть? По праздникам?   Интересна тема? Мне оочень часто задают этот вопрос. Разберемся 😉 🌟 Существуют понятия «порция» или «единица» алкоголя, а в некоторых зарубежных источниках - «стандартный напиток». Этот термин был введен для понимания «допустимого» количества алкоголя с учетом крепости различных напитков для оценки рисков для нашего здоровья. 🌟 В разных странах единица алкоголя определяется по-разному. Так, например, в США 1 порция алкоголя = 14 граммам чистого спирта...