Развитие позитивного мышления требует практики и усилий. Вот несколько упражнений с конкретными примерами, которые помогут вам развить позитивное мышление: 1. Дневник благодарности Упражнение: Ведите дневник благодарности, в котором каждый день пишите не менее пяти вещей, за которые вы благодарны. Пример: "Сегодня я благодарен/благодарна за улыбку незнакомца на улице, вкусный завтрак, поддержку друзей, возможность учиться новому, красивый закат." 2. Переформулирование негативных убеждений Упражнение:...

Позитивное мышление – это дорога к свободе, к новому уровню жизни, к успеху и личностному росту. Каждый человек может стать успешным творцом своего будущего. Ведь наше будущее это только мысленный образ, идея, которая пока не имеет реализации и формы в материальном мире. Каждый человек изначально обладает всем необходимым, чтобы быть счастливым, любимым и успешным. Наше будущее – это результат нашего мышления сегодня. Поэтому практика позитивного мышления – это тот самый инструмент формирования реальности, который способен изменить нашу жизнь к лучшему...