Фрустрация, стресс и обида — причины, по которым вас всё бесит. Как я избавляюсь от этого чувства? Привет, с вами Креативный Кот. Я фотографирую, крашу, создаю необычные образы, делаю косплей, рассказываю о косметике, пишу о вещах, которые меня вдохновляют. Внезапно я обнаружила, что стала очень спокойной. Теперь меня почти невозможно вывести из равновесия, хотя я всегда была довольно вспыльчивой. Кто-то передо мной тупит на кассе и создаёт огромную очередь? Мои нервы на пределе. Кто-то одевается...

Все мы иногда испытываем раздражение, злость и гнев, но как научиться не подавлять эти эмоции, а использовать их во благо? Книга «Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергию» от Владислава Чубарова предлагает нам уникальный взгляд на гнев, его природу и способы управлять им, превращая разрушительную эмоцию в мощный инструмент личностного роста и успешных взаимодействий с окружающим миром. Автор книги — Владислав Чубаров, клинический психолог, гипнолог и гештальт-терапевт с более чем 20-летним опытом работы...