Если вы чувствуете, что не можете встать с кровати даже после восьми часов сна, а привычные дела кажутся восхождением на Эверест — это не «лень» и не «просто материнство». Сильная слабость после родов часто оказывается не психологическим выгоранием, а физиологическим дефицитом: от анемии до сбоев в работе щитовидной железы. Когда тело кричит о помощи, никакие аффирмации и советы «просто отдохни» не помогут — здесь нужны точные анализы и медицинская поддержка, а не чувство вины. Четыре утра. В детской наконец-то воцарилась тишина, но внутри меня — набат...