Последние годы проявляется очень тревожная тенденция в поколениях "z" и альфа (согласно теории поколений, "z"-дети рожденные с 2000 по 2011гг., "альфа"- дети, рожденные с 2011 года)-неумение выражать свои чувства. Моя родная сестра как раз относится к одному из них и у меня есть возможность уже много лет наблюдать данную особенность. То есть эмоции, безусловно, не чужды для них, а вот, что касаемо проявления именно чувств, тот тут проблемы налицо. Позже я наткнулась на исследования, которые подтвердили эти мои наблюдения...

Автор статьи: Александра Владимировна Бардина Аннотация В статье рассмотрен конструкт эмоционального интеллекта как ресурс снижения стресса в когнитивно-поведенческом подходе. Развитие эмоционального интеллекта клиента повышает его осознанность в эмоциональной сфере, а значит дает возможность для более адаптивного поведения, в том числе в состоянии дистресса. Высокий уровень эмоционального интеллекта терапевта служит залогом успешного построения доверительных отношений в терапии, повышая ее эффективность...