Человек всегда стремился познать себя, этому процессу посвятили свои труды многие философы и мыслители. Большинство религий, философских концепций и психологических теорий строятся во многом на ценности, важности и значимости самопознания и саморазвития.  Например, религии Древнего Востока считают, что именно самопознание это путь к постижению истинной сущности человека и достижения единения человека с Вселенной.   В психологии гуманистического направления утверждается, что только с помощью самоактуализации...

Приветствую на канал «Осознанная жизнь». Хочу поговорить на тему самокопания самопознания, саморефлексии. В чём проблемы большинства людей? Почему ситуации у многих повторяются снова и снова, а выводы так и не сделаны? Почему внутри отношений происходят одни и те же претензии? Потому что люди не привыкли задавать себе вопросы и честно на них отвечать. Т.е. многие вообще никогда не занимаются рефлексией. Почему? 1️⃣ Не хотят признаться себе, что у них есть какие-то проблемы и комплексы. 2️⃣ Не хотят признаваться себе, что именно они, а не кто-то другой виноваты в том, что с ними происходит...