Стресс – ответная реакция организма на перенапряжение, негативные эмоции или просто на монотонную суету. Влияние сильных стрессов на организм: снижают иммунитет и могут приводить к психосоматическим заболеваниям. Причины стресса индивидуальны: Основные симптомы: 4 группы последствий стресса Виды стресса «Вредный и разрушающий» стресс - состояние, возникающее при критическом напряжении. Организм постепенно расходует ресурсы и истощается «Хороший и полезный» стресс - движущая сила развития организма...

Всем привет! Что вам мешает практиковать систему и становиться здоровым? Хронический стресс. Самый частый ответ, пожалуй, после "некогда и денег нету". А вы задумывались о том, что и тут тоже работают древние законы обратной связи? Не зря же наши предки говорили: «В здоровом теле – здоровый дух». Сначала тело – потом дух. Не всегда наши «волевые» первичны. Наведете порядок в организме, успокоите свои системы, введете их в понятный, физиологически правильный режим – и восприятие перестанет быть таким обостренным...