Как стать увереннее в себе? Дам 7 действенных способов. Будет очень интересно почитать ваши комментарии и узнать, какими, возможно, другими методами повышения самооценки пользуетесь вы, дорогие читатели. Как повысить уверенность в себе? Человеку с низкой самооценкой жить довольно неприятно. Постоянный страх отвержения, стыд за то, какой ты, зависть к тем, кому повезло больше - прежде всего, больше повезло с... собой. Им угораздило родиться смелым, задорным - а мне - серой мышкой, неспособной ни...

### Введение Самооценка — это важный аспект нашей психологии, который влияет на все сферы жизни: от личных отношений до профессиональной деятельности. Низкая самооценка может привести к стрессу, депрессии и другим психологическим проблемам, в то время как высокая самооценка способствует успеху и удовлетворенности жизнью. В этой статье мы рассмотрим, что такое самооценка, как она формируется и какие методы помогут повысить уверенность в себе. ### Что такое самооценка? Самооценка — это субъективная оценка собственной значимости, способностей и ценности...