Тревожность — психологическая особенность. Это склонность человека часто переживать сильную тревогу по малым поводам. А, возможно, и вообще без повода. Я и сам регулярно с ней встречаюсь, однако есть подозрение, что я встал на путь исцеления. Привет, дорогой читатель! Чтобы ввести в курс дела, я расскажу немного о себе. Если вы уже знаете меня, то всё равно не пропускайте этот абзац, так как это очень важно. Меня зовут Алексей Мужевский и это мой блог Port Avenue, где я делюсь своими наблюдениями на различные темы...

Об этом расскажет психолог семейного центра «Диалог» Татьяна Владимировна Паламонова. Волнение – это нормально. Волнение – это защитная реакция организма, которая не несет опасности для здоровья. Люди волнуются, при встрече с чем-то неизвестным, незнакомым, когда в их жизни происходят значимые события. Наш мозг в такие моменты обрабатывает и оценивает ситуацию, для того, чтобы адаптироваться к ней и в конечном итоге справиться. Внешние факторы, которые вызывают волнение, это события и обстоятельства...