Чтобы обида не отразилась на здоровье, ее нужно правильно прожить. Подвел близкий друг, ушел любимый человек, сотрудник не выполнил обещанное — и вот стучится в дверь обида. Но для кого-то это чувство становится толчком к изменениям и стимулирует меняться и развиваться, а кто-то превращает ее в смысл жизни — и человек буквально смакует свою беду, усиливая чувство вины у обидчика. По словам коллег, обида — это всегда результат неоправданных ожиданий, ощущение, что с человеком поступили несправедливо...