Было изучено сотни исследований постановки цели, были выбраны лучшие приемы, когда либо разработанные этой наукой. Из всех приемов был создан метод, о котором сейчас вы узнаете. Это очень эффективный метод программирования цели в наше подсознание на очень глубоком уровне. Если вы проведете свою цель по всем ступеням в том же порядке, то вы увидите что скорость вашего приближения к цели будет поразительной!!! Вы сможете достичь за 1 год больше, чем могли бы за 3 или 4 года, используя другие приемы. 1-й шаг В процессе постановки цели "ЖЕЛАНИЕ" 1-й шаг к радикальным переменам в любом аспекте нашей жизни, это сильное желание или нужда, это очень мощный стимул, сила движущая нас к прогрессу...

Достижение целей — это важный аспект личного и профессионального роста. Умение правильно ставить и достигать цели помогает повысить качество жизни, развивать уверенность в себе и реализовывать свои потенциалы. В данной главе мы обсудим, как эффективно ставить цели с помощью метода SMART, а также как приоритизировать их и создавать план действий, а также использовать визуализацию и мотивацию для их достижения. ## 4.1 Постановка целей: SMART - формула результата ### SMART - метод постановки целей Метод SMART — это практика эффективной постановки целей, которая расшифровывается как: 1. Specific (Конкретная): Цель должна быть ясной и четкой...