Всем привет! Вы на канале: спросите Машу! И сегодня я вам расскажу, как простить и отпустить обиду, которая камнем лежит у вас на душе и не дает свободно вздохнуть. Каждый человек хоть раз в жизни на кого-то обижался или на него кто-то обижался. Это обида, которая происходит здесь и сейчас, в вашей реальной жизни. Такая обида имеет внутренний смысл. Она подсказывает, что в ваших взаимоотношениях “что-то не так” и вам необходимо что-то изменить. Например: Обида, потому что вы узнали, что ваш начальник всем в отделе выдал премию, а вам нет...

О том, как научиться прощать, рассказал священнослужитель Александр Ильяшенко. Александр Ильяшенко, протоиерей: Я думаю, что люди недооценивают важность этой проблемы — простить врагов или обидчиков. Мне кажется, они склонны выдавать желаемое за действительное. Как убедиться в том, что ты простил от души, а не формально? Представь, что ты подходишь к тому человеку, на которого обижаешься, и просишь прощения, он в ответ тоже просит его простить. Вы обнимаетесь, и в ваших душах ангелы поют. Представьте...