Чувство обиды испытывают люди после предательства, обмана или надругательства. Внутри бурлит гнев, а в душе — отчаяние. Возникает желание отомстить обидчику, а по отношению к себе появляется жалость. В такие моменты кажется невозможным побороть внутреннюю боль, а тем более простить того, кто ее причинил. Но сделать это крайне важно. Ведь обида разрушает не только душу, но и тело, становясь причиной многих болезней. Как же избавиться от негативного чувства? Выплесните эмоции на бумагу Обида иногда проходит после того, как человек слышит извинения обидчика...