Что такое ГЕШТАЛЬТ и зачем его ЗАКРЫВАТЬ? Как его завершить САМОСТОЯТЕЛЬНО
Как завершить гештальт в отношениях с бывшим?
Незавершенный гештальт — распространённое в последние годы выражение, означающее на языке обычного человека какое-то неоконченное дело, которое не даёт нам покоя. Чаще всего такое выражение можно услышать применительно к описанию своих отношений с бывшим возлюбленным в тот период, когда они уже «сошли на нет», но всё ещё продолжают будоражить разум и чувства. Гештальт-терапия в переводе с немецкого означает «целостный образ» и призвана помочь клиенту проработать его проблему именно через осознавание и «завершение гештальта», т...
Как отпустить отношения и закрыть гештальт
Большинство людей приходят к психологам для того, чтобы закрыть какой-нибудь незавершенный гештальт. Это бывает не только в любовных отношениях, а и в рабочих и любых других. Называют это чаще всего другими словами. Обычно запросы пациентов звучат так: "Хочу в этом разобраться, или хочу это забыть". Какая-то ситуация мучает их и не дает им покоя. Незавершенный гештальт как подвешенная партия игры, которую Вам очень важно доиграть. Потому что от исхода этой игры зависит и Ваш образ себя и Ваши планы на будущее...