06:44
1,0×
00:00/06:44
531,1 тыс смотрели · 4 года назад
244 читали · 4 года назад
Секретная стратегия зиры
Зира - лучшая приправа для похудения Ни для кого не секрет, что путь к похудению лежит через правильное питание и регулярные физические упражнения. Но есть пряность, которая может выполнять определенную роль в процессе похудения...
3490 читали · 1 день назад
10 решений для здоровья суставов: 9 уязвимых точек, принципы питания и простые решения для гибкости и подвижности
Всем привет! Желаю прекрасной летней недели! Сегодня продолжаем разговор о здоровье опорно-двигательной системы. Боли в суставах – распространенное и крайне неприятное явление, справиться с которым собственными силами для кого-то – победа всей жизни. Обычно люди не вникают и предпочитают традиционные «костыли». Как, впрочем, и во всем. А что к чему, разбираться не надо. Зачем? Я счастлива, что в проекте «Здоровая среда» участвуют кинезиолог, невролог, подолог и ревматолог, которые за год разобрали вопрос, что называется, от и до...