Семена тыквы - это не просто вкусная закуска. Они также предоставляют нам множество ценных минералов, в том числе цинка, которые будут заботиться о состоянии кожи и волос, магния и калия, необходимых для правильного функционирования нервной системы, а также фосфор, ответственный за крепость и здоровье костей и зубов. Тыкву только в XVI веке испанские исследователи привезли в Европу. Для жителей Северной и Южной Америки она была не только пищей. Она также считалась лекарственным растением, и её семена были найдены даже в мексиканских гробницах, возрастом около 7-9 тысяч лет...