Последние несколько лет полезный смузи с бананом стал привычной пищей для многих людей. Вкусный, простой и здоровый завтрак – это то, что нужно в начале дня. Он идеален для тех, кто не любит завтракать, так как быстро насыщает и не перегружает желудок. Бананы отлично сочетаются с различными продуктами: молоком, овсянкой, семенами льна, кунжута, другими фруктами и ягодами. Поэтому банановый смузи позволяет экспериментировать с рецептурой, добиваясь новых вкусовых ощущений. Бананы достаточно сладкие...

Предлагаю Вашему вниманию рецепт смузи с бананом и молоком. Смузи отличается от коктейля тем, что коктейль готовиться на основе соков, а смузи на основе пюре из фруктов или овощей. Подборка рецептов напитков на моем блоге Для приготовления блюда потребуется: · Чашки · Кувшин для взбивания емкостью 1-1,5 литра · Блендер с измельчителем Приготовление: 1. Банан боем очищаем и нарезаем на небольшие куски 2. В кувшин для взбивания выкладываем банан и заливаем молоко 3. По желанию добавляем несколько листиков мяты, ванильный сахар 4...