Несмотря на то, что главным моим критерием при составлении этой подборки были чистота состава, адекватные значения кБЖУ и отсутствие муки/сахара/круп/чего-не-следовало-бы, составляющие ее рецепты вполне способны прийтись по вкусу не только тем, кто не придерживается диеты вовсе, но и тем, кто не является особым фанатом главного осеннего овоща. Ингредиенты:...
Доброе утро, друзья! Сегодня я хочу поговорить о таком замечательном овоще, как тыква. Не знаю,как вам, но мне она даже своим видом поднимает настроение 😄.Как будто, кусочек солнышка в квартире 🌞 Наверное, нет такого человека, который бы не знал, что она очень полезна. Итак, что же такого полезного она даёт? Перед нами универсальное растение-лекарство. Укрепляет иммунитет Мякоть и семена содержат много витамина С, антиоксидантов, в том числе бета-каротин и другие каротиноиды, помогающие организму бороться с инфекциями...