Системно-векторная психология Юрия Бурлана
Онлайн-тренинг по психологии
Канал · 241
4:23
Системно-векторная психология Юрия Бурлана
Где взять энергию для жизни?
1027 · 2 года назад
3:40
Системно-векторная психология Юрия Бурлана
Как проживать жизнь с удовольствием
860 · 2 года назад
2:19
Системно-векторная психология Юрия Бурлана
Психиатр Екатерина Крестникова. Как избавиться от депрессии
449 · 2 года назад
Как избавиться от панических атак. Рекомендации врача
Причиной всему — внезапно возникающее сильнейшее чувство страха, под влиянием которого в кровь выбрасывается гормон надпочечников — адреналин. Это естественная защитная реакция в ответ на сигнал опасности. Но фокус в том, что сигнал есть, а реальной опасности нет! Как избавиться от панических атак? Этот вопрос беспокоит каждого, кто хотя бы однажды пережил это мучительное состояние. Неожиданно нахлынувшее ощущение опасности, безотчетный ужас, бешеное трепыхание сердца, когда кажется, что оно вот-вот выскочит из груди...