474 читали · 9 месяцев назад
Десять лучших ресурсов по постановке и достижению целей
Если мы чего-то на самом деле хотим и никак не можем получить, есть смысл посмотреть на причины (что мешает, чего не хватает?) и на инструменты, которыми можно воспользоваться самостоятельно, чтобы поработать с этими причинами. Может получиться и так, что в процессе работы вы обнаружите, что совсем не хотите того, что пишете из года в год в красивый блокнотик, а хотите совсем другого, но по какой-то причине не позволяете себев этом признаться. В общем, приглашаю в трудное, полное приключений, открытий, находок, слез, радости и побед путешествие к себе и своим целям...
Из интервью: Вопрос : Олеся, в последние годы можно заметить интерес к психологии со стороны общества, как вы думаете, с чем это связано? Ответ: 10 октября мы отмечали Всемирный день психологического здоровья. Это мероприятие в мире проводится 30 год подряд, в России - 20 лет. Так что, интерес к психологии достаточно стабилен и совсем не нов. Мне кажется, что популяризация психологии связана со многими факторами. Вот, некоторые из них. - Развитие современной науки позволяет «заглядывать» нам в голову, не нанося ущерба нашему здоровью. Нейропсихология дает ответы на самые запутанные вопросы и открывает завесу тайны природы человеческой психики. - Развитие Прикладной и Практической психологии позволили расширить применение психологических знаний о психологических явлениях и процессах. - Разнообразие и структуризация исследовательских и диагностических методик, на мой взгляд, способствуют широкому интересу. Согласитесь, тест на 567 вопросов (MMPI) более трудоемок и менее занимателен, чем 105 вопросов Каттелла. Конечно, наиболее полную клиническую картину выявляет MMPI, но и тест Каттелла дает ответы на множество вопросов о личностных характеристиках человека. Появилось множество сокращенных тестов на проверку текущего уровня психологического состояния. Масса тестов переведено и адаптировано на русский язык. В таком упрощении есть и минусы, поэтому не надо слишком серьезно относиться к тестам и их результатам, размещенных в развлекательных, неспециализированных изданиях. Не маловажным фактором высокого интереса к психологическому здоровью является факт доступности получения психологической, а при необходимости психиатрической помощи. Психотерапия перестала быть привилегией избранных, богатых, влиятельных и знаменитых. Это хорошо разработанная, адаптированная, разнообразнейшая система для всех нуждающихся в психологической помощи и поддержке. Индивидуальные и групповые консультации, кризисные центры, горячие линии и телефоны доверия - все это для оказания своевременной и результативной помощи. Помощь намного ближе и доступнее, чем, иногда, кажется. ================================================================================================