Наша жизнь разнообразна и многогранна, счастливые моменты неизменно сменяются негативными ситуациями, которые временами имеют свойство перерастать в большие проблемы. Бывает, что напряжение от скопившихся неприятностей доходит до критического уровня, и мы выбираем стратегию «убежать от проблем», оставив все на самотек. Эта реакция не что иное как активизация защитного механизма – избегания, который помогает психике справляться с отрицательными переживаниями физически избегая или эмоционально отстраняясь от них...

😌 Все мы стремимся к гармонии в нашей жизни - к состоянию, когда мы чувствуем себя уравновешенными, счастливыми и испытываем удовлетворение от того, что мы делаем. 💁🏻‍♀️ Несмотря на это стремление, мы вдруг оказываемся в ситуациях, когда откладываем реализацию своих желаний. И вместо этого предпочитаем избегать нежелательных трудностей и проблем. 🤷🏻‍♀️ Почему так происходит? Почему мы готовы не раздумывая заплатить крупный штраф или дорогостоящее лекарство, чтобы избежать больших неприятностей...