576 читали · 4 года назад
5 мощных упражнений и техник визуализации (пошаговая пошаговая инструкция)
Anthony Metivier. Что приходит на ум, когда вы думаете об упражнениях визуализации? А что, если я скажу вам, что открыл нечто глубокое в визуализации? Почему Визуализация - Это Не Просто "Видение Картинок" В Вашем Уме Я обнаружил простой процесс, который предполагает, что все, что вы думали, что знаете о “видении картинок в своем уме”, неверно? Особенно когда речь заходит о технике запоминания, дворце памяти и всем, что связано с мнемоникой. Существует по крайней мере 8 режимов: Кинестетический...
5302 читали · 4 года назад
Визуализация желаний: как это работает?
Сегодня не найдется человека, который не слышал о чудесах визуализации. Сиди себе представляй желаемое, и результат не заставит себя долго ждать. Уж не волшебство ли это часом? Что же такое визуализация и как это работает с точки зрения психологии Не хочу никого разочаровывать, но нет — не волшебство. Визуализация — это действенная и эффективная техника в психологии, когда вы в деталях представляете свои сбывшиеся мечты и желания. Как это работает? Попробуйте прямо сейчас оглядеться и сосчитать предметы круглой формы...