Поймала себя на мысли, что в течение дня пользуюсь разными техниками управления времени. И обо всех я уже писала на канале, но захотелось собрать всё воедино в одной статье в формате простого списка с описанием. Вдруг кому-то будет полезно или подтолкнёт на использование той или иной техники) Суть метода заключается в работе короткими интервалами: обычно это 25 минут фокусированной работы и 5 минут отдыха. Лично для себя использую интервалы в 15 минут на выполнение задачи и 5-минутный перерыв. После четырёх таких циклов делается более длинный перерыв...