Что это такое? Метод Фельденкрайза -- это двигательная практика, в основе которой лежит процесс нервно-мышечного переобучения. Традиционно ее относят к категории “соматического образования” (somatic education)...

Рассказывает доктор Мара Фузеро, Фельденкрайз практик с 30-летним стажем работы и преподаватель метода. "Если вы знаете, что вы делаете, вы можете делать что угодно." Моше Фельденкрайз Одно из наиболее вдохновляющих высказываний в Фельденкрайз методе: "Перед вами открывается весь мир". Нам всем нужно остановить вредную привычку все делать с усилием. Привычку, которая становится все более и более распространенной. Очень часто наша скованность или боль связаны с тем, что у нас нет ясного ощущения той или иной части тела...