КРИЗИСЫ! На языке психологов, такое социальное явление, как кризис, называется фрустрацией. На языке физиологов — стрессом. И хотя считается, что для современного человека эти явления почти норма жизни, хочется таки дружеской поддержки и участия. Чтобы быть счастливым, надо перестать боятся. Кризис — это крушение иллюзий. Пока мы жили в очаровании этой иллюзии — мир изменился. В жизни кризисов бывает очень много. Я прихожу домой, а там бардак — это тоже своего рода кризис. В моём представлении дома должен быть порядок, который я оставила утром. Но я забываю, что есть дети, кошка. Я недовольна. Мои ожидания не соответствуют этим реалиям. Мы строили инвестиционные планы: квартира, машина, дела… Но условия изменились, надежды рухнули. Реакция — истерическая, депрессивная. Главное в этой ситуации — отношение к себе: не я дура, взяла кредит, влезла в долги… А то, что условия изменились… Все ожидания обречены на провал. Даже если 90% надежд не оправдалось, но хотя бы 10% исполнилось — уже всё не зря. С такими потерями порой достигается эффект. И к этому надо быть готовым! То есть кризисов бывает много. Этот обозначила страна, точнее, мир… Да. Кризис социальный — это когда, "обломились" все общие надежды. Кризис личный — это когда происходит "сбой" в частной жизни. Кризис в семейной жизни, когда ценности моей семьи нарушены. Ожидания — статичны, а жизнь динамична. И дистанция между этими состояниями увеличивается с каждым мигом. Мудрые люди воспринимают жизнь как то, что есть сейчас. И оно не может быть ни хорошим, ни плохим. Неудачник тот, кто остановился.
В этой статье я хочу поговорить с вами о том, что такое кризис, почему он у всех рано или поздно случается и как с ним обращаться. Кризис как явление природы На самом деле, кризис — не такое редкое явление. Раз в 7 лет мы все переживаем такой кризисный виток. Он приходит всегда во благо, чтобы нам помочь. Это такое состояние психики для того, чтобы мы перестроились, изменились. Все просто. У природы есть главный закон — это эволюция. А мы — тоже часть природы и поэтому должны эволюционировать. Наше сознание в первую очередь...