Считается, что те сны, в которых человек видит спиртные напитки, относятся к часто встречающимся явлениям. Возможно, над этим стóит задуматься, так как подавляющее количество сонников и толкователей снов относят такие сны к чему-то отрицательному. Каким бы хорошим сонник не был, самое лучшее для того, кому приснился такой сон – запомнить как можно больше деталей: что за напиток вы употребляли, с кем, из чего пили, что при этом чувствовали. Это, безусловно, поможет в толковании сна. Если вам приснился алкоголь, вероятнее всего вас ждёт шумный праздник или дружеская вечеринка...

Употребление алкоголя сильно сбивает естественные биоритмы. После запоя или длительных периодов употребления многие сталкиваются с бессонницей, тревожностью и даже кошмарами. Это не просто неприятность — качество сна напрямую влияет на восстановление организма. Давайте разберем, почему возникают такие проблемы и как с ними справиться. Вопреки распространенному мифу, алкоголь не помогает уснуть, а лишь временно "отключает" организм. Сон под воздействием алкоголя поверхностный и неспокойный. Причина...