Наш мозг устроен таким образом, что самым важным и весомым параметром для него является кислород. Если быть точнее, количество поступающего в мозг кислорода, который, как известно, поступает с кровью. Подавляющее большинство панических состояний возникает у человека в связи с недостатком кислорода в головном мозге (головной мозг недополучает необходимое ему для нормальной работы количество кислорода с кровью). И, как я уже говорил ранее, стрессы больше всего накапливаются в виде мышечных зажимов в трапециевидных мышцах, мышцах шеи, глаз и нижней челюсти...

По словам специалиста, если приступы панической атаки случаются несколько раз в год, нужно обязательно обратиться к врачу Человек может столкнуться с панической атакой из-за затяжного стресса, рассказала врач-терапевт Ирина Голотина. Паническая атака — это приступ очень сильной тревоги или страха, возникающий без причины и физической угрозы извне. Во время нее человек испытывает ощущение нехватки воздуха, удушья, также учащается сердцебиение, может появляться внезапная бледность, озноб, тошнота, дрожь в конечностях, головокружение и боль в груди...