Почему хороший иммунитет начинается не с витамина С
Когда речь заходит об иммунитете, большинство из нас вспоминает о нём в моменты, когда вокруг начинают болеть коллеги, дети приносят домой очередной вирус из школы или организм сам подает первые сигналы, что ресурсы на исходе. В такие периоды внимание обычно сосредоточено на поиске конкретного решения: добавить витамин С, выбрать подходящий комплекс или найти способ быстрее поддержать защитные силы организма. Однако иммунитет устроен гораздо сложнее, чем принято считать. Это не отдельный орган и не механизм, который можно «включить» в нужный момент...
