Стройный силуэт

🔥Почему чистая питьевая вода полезна для организма? 🔥Потому что вода участвует во всех жизненно важных процессах. Организм человека почти на 70% состоит из воды, она присутствует во всех тканях. ☝️☝️Пить воду во время проведения аппаратного массажа - это необходимость! Вибромассаж разбивает подкожно-жировой слой, а вода выводит продукты распада из организма. 👉В результате - вы быстрее худеете, уходят объемы, целлюлит, кожа увлажняется, становится ровной, мышцы приходят в тонус. 🔥Некоторые функции воды в организме: ☝️Нормализует пищеварение и помогает лучше усваивать пищу. Вода необходима для формирования слюны, которая начинает процесс расщепления пищи уже во рту. ☝️Участвует в терморегуляции — помогает сохранять тепло и поддерживать нормальную температуру тела. ☝️Обеспечивает свободное кровообращение — снижает вязкость крови, помогает снабжать кислородом и питательными веществами все органы и системы. ☝️Выводит из организма токсины и соли. ☝️Улучшает подвижность суставов — синовиальная жидкость, которая необходима суставам для свободного и безболезненного движения в основном состоит из воды, плюс в ней содержится небольшое количество гиалуроновой кислоты. ☝️Необходима для здоровья кожи — вода помогает увлажнять её, способствует выведению токсинов и улучшает кровообращение. Запись на аппаратный массаж для похудения по тел./WhatsApp/Max 89165983799 В ТГ @AnnaBaim Присоединяйтесь к нашему каналу httpt.me/...elaтечность #целлюлит #какпохудеть #метаболизм #диета #хочупохудеть #балашиха #восточный #изумрудный #щитниково #жиротоп #рфлифтинг #аппаратныймассаж

Друзья, вот и начался 2026 год! Поздравляю! 🍰 Постепенно выходим из-за стола и записываемся на аппаратный массаж, чтобы избавиться от того, что наели за праздники. 👉 С помощью термоодеяла и аппаратного массажа, вы бысто и легко вернетесь в форму. А еще - подарите подвижность суставам и укрепите иммунитет. 👉Термоодеяло. С помощью инфракрасного тепла происходит стимуляция и улучшение кровообращения. Лучше выводится жидкость и уходит отечность. Улучшаются процессы метаболизма. Повышается иммунитет. 👉Вибромассаж.  За счет улучшения кровообращения во всем теле и снятия напряжения в мышцах, уменьшаются объемы тела.  Вибромассаж дает прилив сил, энергии, у вас улучшается настроение. ‼️Современные технологии безопасны, безвредны и дарят положительные эмоции. ‼️В Новый год – с Новыми знаниями. ⚠️У нас работают только сертифицированные специалисты! Запись по тел./WhatsApp/Max 89165983799 В Тг 👉 @AnnaBaim #какпохудеть #отечность #целлюлит #LPG #метаболизм #диета #янтарныйбалашиха #балашиха #аппаратныймассаж #коррекцияфигуры Присоединяйтесь к нашему каналу, где много полезной информации https://t.t.me/...ela

Несколько рецептов и советы для мягкого восстановления после праздников. ✅Теплый салат из запеченной свеклы с рукколой и оливковым маслом (поддержка печени, желчеоттока, антиоксидантная защита) ✅Крем-суп из цветной капусты с куркумой (снижает нагрузку с ЖКТ, уменьшает воспаление) ✅Овсянка на воде/растительном молоке с яблоком и семенами чиа и корицей (мягкая клетчатка, питание микробиоты, стабильная энергия) ✅Тушёная капуста любая с чесноком (крестоцветные активируют ферменты детоксикации печени) ✅Салат с гранатом, зеленью и лимонной заправкой (антиоксидантная поддержка, восстановление после окислительного стресса) ✅Омлет или тофу-скрэмбл с петрушкой и луком (белок + поддержка фазы II детоксикации печени) ✅Киноа с запеченными овощами и розмарином (мягкое насыщение, минералы, поддержка энергии) ✅Печеные яблоки с корицей и орехами (комфорт для ЖКТ, снижение тяги к сладкому) ✅Домашний овощной суп с имбирём (гидратация, восстановление, легкость) После праздников организму не нужен жесткий детокс. Ему нужна поддержка. ✔️ тёплая вода в течение дня ✔️ клетчатка ежедневно ✔️ горькие продукты для желчеоттока ✔️ минимум жареного и копченого ✔️ ранний ужин и сон ✔️ ферментированные продукты ✔️ движение без насилия над собой Никакого насилия над собой. Нежно входим а ритм. Запись на аппаратный массаж по тел./WhatsApp/Max 89165983799 В тг @AnnaBaim #диета #какпохудеть #хочупохудеть #жкт #метаболизм #отечность #целлюлит #аппаратныймассаж #балашихаянтарный #аппаратнаякоррекцияфигуры #балашиха #изумрудный

🌲 Новогодняя акция! 🔥Скидка 15% на курс аппаратного массажа. 🌲Новогодние сертификаты разного номинала. Запись по тел./WhatsApp/Max 89165983799 В тг @AnnaBaim Адрес: г.Балашиха, мкр.Янтарный 2 км от МКАД. Присоединяйтесь к нашему каналуt.me/...ela #похудеть #целлюлит #отечность #здоровье #красота #жиротоп #rfлифтинг

💯Про ранний ужин! Во всем мире набирает популярность тренд на ранние ужины! 📍Рестораны отмечают: если раньше столики бронировали на 19-20 часов, то теперь пиковое время - 17-18 часов вечера. 📍Объясняется это приятным фактом: люди стали больше думать о здоровье и в курсе, что ранний ужин соответствует циркадным ритмам. А именно - мы должны ложиться в 23:00, что продиктовано гормонами. Кортизол, пролактин и тестостерон начинают работу в 5-6 часов утра, а к 20:00 -21:00 их уровень и уровень инсулина должны снижаться. 📍Ранний ужин не перегружает организм перед сном, не создает тяжесть в желудке, а, наоборот,  способствует лучшему пищеварению. ☝️Особенно полезны ранние ужины в осенне-зимний период, когда рано темнеет. Потому что ритмы организма естественным образом синхронизируются со световым днем. Когда световой день заканчивается раньше, метаболизм также раньше замедляется. Запись на аппаратный масссаж по тел./WhatsApp 89165983799 В тг @AnnaBaim #какпохудеть #диета #метаболизм #отечность #целлюлит #красота #здоровье #жиротоп #термоодеяло