Найти в Дзене
Ловушка для мозга: почему наши убеждения на самом деле мешают нам жить (взгляд психолога).
Каждый из нас считает себя объективным человеком. Мы уверены, что принимаем решения на основе логики и фактов. Но если заглянуть в кабинет психотерапевта, выяснится удивительное: большинство наших жизненных...
4 дня назад
Как перестать контролировать будущее и почему обида — это просто побег от реальности.
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Я начну жить на полную мощность, только когда буду точно уверен, что всё получится»? Или, возможно, вы месяцами (а то и годами) прокручиваете в голове старые обиды...
1 неделю назад
Зачем вы штурмуете чужую гору? 4 скрытые причины, почему ваши цели на самом деле вам не нужны.
Почему мы годами бросаем дела на полпути? Вся правда о выгорании, которую от нас скрывают тренеры по успешному успеху. Знакома ли вам такая картина? Загораетесь новой идеей — будь то запуск блога, изучение языка или регулярный спорт...
1 неделю назад
Детский сад в 2 года — это преступление против ребенка: горький опыт мамы, которая сломалась под давлением свекрови.
«Ребенку нужна социализация! Хватит сидеть дома, иди работай, лентяйка!» — эти слова от свекрови я слышала каждый день, когда моему первому сыну едва исполнился год. Она буквально поедом ела меня, а заодно методично промывала мозги моему мужу...
1 неделю назад
Почему мы «зависаем» в обидах и как из этого выбраться? Разбор терапевтического упражнения.
Бывало ли у вас так: ситуация прошла месяцы или даже годы назад, человек уже давно исчез из вашей жизни (или остался, но вы почти не общаетесь), а внутри до сих пор все кипит при одном упоминании его имени?...
2 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала