Найти тему
СтатьиЕщё
Быстрее бы всё закончилось
Я не раз уже наталкивалась на пожелания людей о том, что быстрее бы всё кончилось (и все знают, о чём идёт речь). Но мало кто хочет что-то менять в своей жизни, все как бы хотят остаться в прежнем своём мире и думают, что всё будет как раньше. Но это не так. Могу сказать, что нынешние мировые (да, не только России) процессы предполагают слом всего старого и постройку нового, как бы рождение. Этот процесс действительно можно сравнить с родами и особенно это ощущается в России, так как если мы сейчас...
108 читали · 2 года назад
Хочешь окружить себя интересными людьми? Стань им интересна сама!
2 года назад
Как вести себя в кризисной ситуации со своим окружением
Попадая в кризисную ситуацию важно делать две вещи: 1. Не закрываться от людей 2. Пресекать токсичное отношение к себе И казалось бы, они практически взаимоисключающие, ведь любой человек в нашем окружении может повести себя токсично в кризисной ситуации: сказать лишнее, резкое, неприятное, посмотреть косо или начать шептаться за спиной. Как же тогда не закрываться от людей? Всё очень просто и непросто одновременно. Да, когда на душе действительно тяжело, а близкие не дают поддержки и даже могут наоборот навредить - в бан таких близких хотя бы на время...
2 года назад
Как не впадать в вечного спасателя?
В прошлых постах были подняты темы о проживании Горя и его стадиях. И действительно одной из тем, которые ещё хотела бы обсудить, но не стала лепить в одно, это Как отслеживать в себе Спасателя и не становиться только им? Для того, чтобы понять, кто такой Спасатель и почему им не надо быть на постоянной основе, важно разобрать весь треугольник Карпмана. Это я сделаю как-нибудь в следующий раз. А пока поверхностно. Есть три фигуры: Жертва, Спастель и Агрессор. Чаще всего, треугольник удобно рассматривать на примере алкоголизма...
2 года назад
Горевание. Часть 2. Чем помочь на разных стадиях
Итак, давайте поподробнее рассмотрим сам процесс горевания и что же такое горе. В общепринятом понимании у нас горе имеет отрицательную коннотацию, хотя на самом деле в психологии горе - это любой ключевой или поворотный момент в жизни, который делит её на "до" и "после". Например, свадьба или рождение ребёнка - тоже будет подподать под определение горя с психологической точки зрения. И проживание этого периода будет одинаково для всех случаев. Итак, в проживании горя выделяют следующие 5 стадий: 1...
2 года назад
Стадии проживания горя от потери наглядно:
2 года назад
Смерть - это тоже путь. 1 часть постов про Горевание.
В нашей жизни существует масса экзистенциальных переживаний. В течение жизни каждый человек задаётся вопросами: зачем я живу? каков смысл жизни? если мы умираем, то зачем мы рождаемся? И так далее. Помнится мне, что о смерти я довольно рано сложила собственное мнение. Да, без веры тут не обойдётся, но и если говорить о вечном, то чаще всего без понятия Бог или судьба - не обойтись. Так вот когда в моей жизни началась череда смертей родственников (лет этак в 15), я сначала плакала, потом наоборот считала слёзы эгоизмом, ведь жалеем мы объективно себя, а не умершего и немного раздражалась...
301 читали · 2 года назад
Вина государства или личная ответственность?
Состоялся у меня тут как-то диалог с женщиной, назовём её Ольгой, что вот, мол, перспектив в стране нет, возможностей нет, государство во всём виновато, всё тлен. Говорит, государство со всех сторон обрабатывало детей на мысль "зарабатывай и уезжай". Говорю ей: "Ну, с таким настроем большего тут и не увидеть, а как детей растить? Вы готовы растить своих детей с такой идеей? Вкладывать им в головы "зарабатывай и уезжай"?" Ответов было моооооре, что "не одни родители влияют, что общество, что государство,...
2 года назад
Да Вы ещё и психолог?!
Почему-то в наше время существуем масса стереотипов о том, каким должен быть психолог. Вот некоторые из них: ✅ Обязательно состоит в браке ✅ Не вляпывается в 💩 никогда, он же умный ✅ С успешным кейсом построенной карьеры где бы то ни было ✅ Всегда с улыбкой и радостью воспринимает любую непрошенную критику, хамство, нарушение личных границ ✅ Всегда в амплуа психолога, всегда, даже когда в душе моется и/или ругается за сдачу с кондуктором ✅ Готов выслушивать часами любую чушь, которую ему пытаются...
2 года назад
СВО и дети. Как они будут проживать последствия
2 года назад
Что там такого трудного быть психологом?
Немного о моей деятельности. Я, если можно так выразиться, многостаночница и работаю с людьми на разных уровнях взаимодействия: массажист для женщин в любом положении (в том числе в беременности, родах, после родов), массажист для детей, психолог перинатальный и в скором времени психолог кризисный. Ещё я кучу всего делаю своими руками и даже иногда на продажу, но это больше как хобби. Творческую жилку никуда не деть. Так вот о чём хочу рассказать....стать по-настоящему психологом. Во-первых,...
2 года назад
ДОБРО НУЖНО ДЕЛАТЬ ТИХО! Интересное явление нашего народа из разряда "счастье любит тишину" "будь как все - это безопасно" "я - последняя буква в алфавите" и так далее Почему человек, стремящийся к признанию и любящий поглаживания по голове, должен наступать на горло своему Я? Уууууу он за свои услуги берёт большие деньги; ой, а почему ребёнок должен радоваться грамоте, когда помогал от души; мы не ради заслуг всё это делаем; добро нужно делать тихо; зачем он рассказывает о своей благотворительности? У меня в связи с этим другой вопрос: почему это может бесить кого-то из вас? Да, если делаешь благое дело, то хорошо бы делать это без пафоса, НО Что считается пафосом? Грамота для ребёнка за макулатуру это пафос? Высокая оплата труда это пафос? Знаменитый меценат рассказывает о проектах, которым помогает ради привлечения к ним внимания - это пафос? Да, таким людям приятно, чтобы их погладили по голове. Не хотите гладить - пройдите мимо, зачем осуждать? Откуда это убеждение? Чьим голосом оно звучит внутри Вас? Что это за фигура? Мама/папа/бабушка/соседка/учитель? А если внутри сидит этот червяк, а по голове поглаживаний тоже хочется? Хотите узнать о методе - ставьте лайки, пишите комментарии, что думаете об этом и в следующий раз я выложу небольшой видео-рецепт 👍🏻 Ваша Lin Gaid ❤️
2 года назад
Видео