LIME FITNESS ОДИНЦОВО

«Пусть отдыхает, учебный год был тяжёлый» — так думают многие родители, когда начинается лето. И это логично. После школы хочется дать ребёнку свободу, выдохнуть, не загружать кружками и расписанием. Но есть нюанс: именно летом дети 10–13 лет чаще всего выпадают из режима, резко снижают активность, уходят в гаджеты и… незаметно теряют важный период для развития. Речь не про оценки, олимпиады или бесконечные занятия. Речь про возраст, в котором ребёнок особенно быстро меняется — физически, эмоционально и социально...

Устали от противоречивой информации о правильном питании? Измучены диетами, но результата нет? 82% людей верят в опасные мифы о питании, которые не только мешают достичь цели, но и вредят здоровью. Разберем самые распространенные заблуждения вместе с экспертами LIME FITNESS Вы удивитесь, но исследования Американской ассоциации диетологов показывают: время приема пищи практически не влияет на набор веса. Ключевой фактор – общая калорийность за сутки. Более того, полный отказ от ужина может привести...

ГВОЗДЕТЕРАПИЯ – медитативная практика стояния или лежания на доске садху. Этот процесс можно назвать загадочным, потому что вокруг него ходит множество мифов, а также приписывают невероятные целебные свойства...

Секция спортивного плавания для взрослых. Тренировки по специально разработанной программе направлены на развитие физической формы, совершенствование техники спортивных способов плавания, обучение стартам и поворотам...

Функциональная тренировка в детском бассейне для детей, в виде игрового урока с использованием подвесных систем. Гармоничная физическая нагрузка, закаливание и адаптация к воде малышей. MONKEY SWIM состоит из простых упражнений, абсолютно безопасных для ребенка...