Найти тему
Автономная личность. Как стать самодостаточным и способным строить здоровые отношения с людьми?
Всем привет! Я Крылова Лилия, предприниматель и психолог. Мой канал о том, как определиться что подходит именно вам: найм или работа на себя? А также о том, как выбрать деятельность опираясь на свои таланты и сильные стороны. Здесь мы разбираем навыки и качества необходимые для самореализации. Сегодня я буду говорить о том, что такое “автономия” в формировании личности и почему это не связано с “одиночеством”. Сталкиваюсь с тем, что автономной личностью быть боятся, так как есть переживание, что, если я буду автономным человеком, то останусь в одиночестве...
1 неделю назад
Уволиться или остаться?
Всем привет! Я Крылова Лилия, предприниматель и психолог. Мой канал о том, как определиться что подходит именно вам: найм или работа на себя? А также о том, как выбрать деятельность, опираясь на свои таланты и сильные стороны. Здесь мы разбираем навыки и качества необходимые для самореализации. Сегодня я буду говорить о том, как понять, в чем ваше предназначение? Существует ли оно вообще? И что делать, если потерялись на пути самореализации? Мне легче доносить какие-то темы, идеи через свой опыт и опыт моих клиентов...
1 месяц назад
Долговая петля и провалы в жизни - есть ли выход?
Всем привет! Я Крылова Лилия, предприниматель и психолог. Мой канал о том, как определиться что подходит именно вам: найм или работа на себя? А также о том, как выбрать деятельность, опираясь на свои таланты и сильные стороны. Здесь мы разбираем навыки и качества необходимые для самореализации. Сегодня я буду говорить о том, как помогать себе, когда: Итак. Начнем. Я сам тот человек, который долгое время боялась: быть должной и сразу подала в стыд/вину, боялась ошибок, была перфекционистом, если ошиблась в чем-то, то у меня была установка “больше никогда не повторить ошибку”...
1 месяц назад
Самодисциплина. Как управлять своим умом и состоянием для эффективного выполнения задач.
Всем привет! Я Крылова Лилия, предприниматель и психолог. Мой канал о том, как определиться, что подходит именно вам: найм или работа на себя? а также о том, как выбрать деятельность опираясь на свои таланты и сильные стороны. Здесь мы разбираем навыки и качества необходимые для самореализации. Сегодня я буду говорить о том, как научиться управлять своим состоянием, воспитать в себе навык дисциплины, избавиться от тревоги и стать больше своих страхов. Начну с того, что я сама очень тревожный человек...
1 месяц назад
Стоит ли идти к психологу? Мой опыт и главные выводы
Всем привет! Я Крылова Лилия, предприниматель и психолог. Мой канал о том, как определиться что подходит именно вам: найм или работа на себя? А также о том, как выбрать деятельность опираясь на свои таланты и сильные стороны. Здесь мы разбираем навыки и качества необходимые для самореализации. Сегодня я буду говорить о том, какие выводы есть у меня по итогам 6 лет терапии. Немного введу в курс дела по своему терапевтическому опыту: Опыта достаточно, чтобы делиться с вами своими осмыслениями. ВЫВОД...
2 месяца назад
Как научиться делегировать и перестать "нести все на себе"?
Всем привет! Я Крылова Лилия, предприниматель и психолог. Мой канал о том, как определиться, что подходит именно вам: найм или работа на себя? А также о том, как выбрать деятельность, опираясь на свои таланты и сильные стороны. Здесь мы разбираем навыки и качества необходимые для самореализации. Сегодня я буду говорить о том, как научиться делегировать, доверять, просить что-то у других людей и соблюдать баланс “брать-давать”. Будем рассматривать тему делегирования с двух сторон: 1) инструментально,...
2 месяца назад
Власть или любовь? Что выбирают наши разум и сердце?
Всем привет! Я Крылова Лилия, предприниматель и психолог. Мой канал о том, как определиться что подходит именно вам: найм или работа на себя? а также о том, как выбрать деятельность опираясь на свои таланты и сильные стороны. Сегодня я буду говорить о той части нас, благодаря которой мы вообще понимаем чего хотим в отношениях с собой и другими людьми - о нашем сердце. Гармоничные отношения с собой гарантируют качественный выбор деятельности и людей, которые будут в ближайшем окружении, в том числе и выбор партнера для жизни...
2 месяца назад
Как правильно загадывать желания, чтобы они сбывались? Ставим цели на Новый Год.
Всем привет! Я Крылова Лилия, предприниматель и психолог. Мой канал о том, как определиться, что подходит именно вам: найм или работа на себя? А также о том, как выбрать деятельность опираясь на свои таланты и сильные стороны. Сегодня я буду говорить о том, как правильно ставить цели, чтобы вы зажглись на их достижение и смогли прийти к желаемому результату. В сегодняшней статье я хочу рассказать о своем опыте и о тех, инструментах, которые научили меня быть целеустремленной и результативной в своих целях...
3 месяца назад
Как пережить травму, нанесенную родителями?
Всем привет! Я Крылова Лилия, предприниматель и психолог. Мой канал о том, как определиться, что подходит именно вам: найм или работа на себя? А также о том, как выбрать деятельность, опираясь на свои таланты и сильные стороны. Через мои подкасты и статьи на Дзен вы можете лучше познакомиться с самими собой, чему я буду всячески способствовать. Сегодня я буду говорить о том что такое программа “Взрослые Дети Алкоголиков”, или, по-другому, программа для детей из дисфункциональных семей (далее буду называть сокращенно ВДА)...
3 месяца назад
У тебя НИКОГДА не получится выйти из найма, если у тебя нет этих качеств
Всем привет! Я Крылова Лилия, предприниматель и психолог. Мой канал о том, как определиться что подходит именно вам: найм или работа на себя? А также о том, как выбрать деятельность опираясь на свои таланты и сильные стороны. Сегодня я буду говорить о том какими качествами и навыками нужно обладать, чтобы получилось выйти из найма и работать на себя. КАЧЕСТВО 1: ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОСТЬ Когда есть жажда двигаться к целям легче обходить препятствия на пути, которые обязательно встретятся. Это качество можно и нужно развивать...
3 месяца назад
Найм или работа на себя? Что подойдет тебе?
Всем привет! Я Крылова Лилия, предприниматель и психолог. Мой канал о том, как определиться что подходит именно вам: найм или работа на себя? а также о том, как выбрать деятельность опираясь на свои таланты и сильные стороны. Сегодня я буду говорить о том, как понять какая работа подойдет именно вам? В моей коучинг и терапевтической практике были случаи, когда человек приходил с запросом на выход из найма, но в процессе оказывалось, что ему не подходит такой вид работы. Сейчас такое время, когда...
3 месяца назад
Как стать фрилансером?
Всем привет! Я Крылова Лилия, предприниматель и психолог. Мой канал о том, как определиться что подходит именно вам: найм или работа на себя? а также о том, как выбрать деятельность опираясь на свои таланты и сильные стороны. Сегодня я буду писать о том, что нужно учесть, если у вас есть желание выйти из найма и начать работу на себя. Мой путь в работу на себя начался после 10 лет работы в найме. Поначалу было максимально страшно и непонятно что меня ждет за пределами найма. К сожалению, страшных картинок в голове рисовалось сильно больше, чем позитивных...
4 месяца назад