Разреши другим разочароваться в тебе. ↪️ и ты будешь свободен жить так, как на самом деле чувствуешь. 2.Разреши другим не нравиться другим. ↪️ и ты сможешь понять, что тебе нравится на самом деле. 3. Разреши себе успевать не все. ↪️ и ты будешь успевать делать то, что действительно важно. 4. Разреши себе грустить и злиться. ↪️ и ты больше не будешь страдать от тревоги. 5. Разреши себе уставать и отдыхать когда ты устал. ↪️ и ты сохранишь и преумножить свое здоровье. 6. Разреши себе завидовать. ↪️ и ты получишь ориентир куда двигаться. 7. Разреши другим быть другими...
Психология отношений 👩⚖️ 🔗
123
подписчика
Говорим о том, как устранять проблемы и конфликты простыми методами и наслаждаться жизнью.
Можно самому овладеть эффективным инструментом комфортной проработки имеющейся проблемы, изменить негативные убеждения.
Говорим о том, как устранять проблемы и конфликты простыми методами и наслаждаться жизнью.
Можно самому овладеть эффективным инструментом комфортной проработки имеющейся проблемы, изменить негативные убеждения.
1 день назад
• Вы подписаны
Подборки
5 дней назад
• Вы подписаны
Когда человек принимает себя настоящего
… обычно происходят изменения в поведении, ценностях и отношениях с окружающими. 1️⃣Вы начинаете делать выбор исходя из своих ценностей, а не ожиданий других людей. 2️⃣Вам становится комфортнее в одиночестве и вы чаще практикуете саморефлексию. 3️⃣Вы устанавливаете здоровые границы и легче говорите «нет» тому, что вам не подходит. 4️⃣Вы становитесь устойчивее к критике и менее зависимы от чужого мнения. 5️⃣Ваши слова и действия становятся более согласованными — вы меньше «играете роли». 6️⃣Вы открыто говорите о своих уязвимостях, не боясь показаться несовершенным. 7️⃣Вы не боитесь не соглашаться, если это соответствует вашей позиции...
Подборки
