🌏 Психолог Ирина Шевцова 💻

Постоянная тревога — состояние, с которым сталкиваются многие люди. Тревога может быть фоном: утром, днём и вечером, даже тогда, когда объективно в жизни всё нормально. У человека может быть работа, семья, планы, стабильность. Внешне — всё на своих местах. А внутри — напряжение, беспокойство, ощущение, что нужно быть начеку. Такое состояние часто описывают фразой: «Я постоянно тревожусь, хотя вроде нет причин». Со временем появляется мысль: «Наверное, я просто тревожный человек. Такой характер»...

Моей дочери 6 лет. Она не посещает детский сад, находится на попечении бабушки, пока я и муж работаем. В течение дня у ребёнка нет строгого расписания. Обычно они с бабушкой занимаются творчеством, смотрят мультфильмы, читают книги. Мы установили лимит на использование компьютерных игр — не более часа в день. Однако возникают сложности с соблюдением этого правила: после истечения отведённого времени дочь начинает настойчиво просить ещё поиграть. В результате приходится выключать компьютер принудительно, что вызывает у ребёнка слёзы и истерику...

Здравствуйте, Ирина. Обращаюсь к вам за помощью в связи с серьёзными проблемами в семейных отношениях. История нашего знакомства началась на работе. Мой будущий муж пришёл к нам на склад в качестве начальника. Наше общение развивалось стремительно, и практически с первой встречи мы проявили взаимную симпатию. Через месяц общения, во время одной из встреч, завязались романтические отношения. Развитие отношений было неоднозначным. Примерно через полтора месяца я отправилась в командировку в другой город...

Сразу оговорюсь, почему я решила написать эту статью. Потому что у меня подгорает каждый раз, когда я вижу попытки разжигать любую рознь ну или просто выставить свой собственный негативный опыт, как общую тенденцию. Если у человека был печальный жизненный опыт, важно этим поделиться. В этом важно разобраться. Но я не люблю, когда личный печальный опыт транслируют, как некую норму. Я посмотрела спектакль "Финист ясный сокол" режиссера Евгении Беркович, поставленный в 2020-м году по пьесе Светланы...

Когда ребенок переходит из детского возраста в подростковый, далеко не все родители готовы к этим переменам. Многих шокирует трансформация их детей и они начинают теряться и терять с ними контакт. Почему одним удается сохранить доверительные отношения с подростками, а другим нет? Как вести себя с ребенком, когда он становится буквально незнакомцем? Давайте разберемся в этой проблеме. Я подскажу вам, что нужно делать, чтобы наладить и сохранить доверительные отношения с вашими подростками. Для тех, кто на моем канале впервые, представлюсь: меня зовут Ирина, я практикующий психолог...