СРОЧНО 😊😊😊😊 ТРЕВОЖНОСТИ Топ-4 масла для снижения тревожности Как выключить тревожность за 30 секунд В период коридора многие столкнутся и уже сталкиваются с необъяснимой тревожностью ! Тревога — это не просто чувство. Это каскад биохимических реакций, который заставляет сердце биться чаще, дыхание становиться поверхностным, а мозг — отключать рациональное мышление. Когда мы тревожимся, активируется миндалевидное тело — центр страха в мозге. Оно посылает сигнал гипоталамусу, который запускает выброс кортизола и адреналина. В результате: 🔘 Постоянное напряжение и усталость 🔘 Нарушения сна и гормональные сбои 🔘 Проблемы с концентрацией и памятью 🔘 Потеря контроля над эмоциями Но есть способ вернуть спокойствие. Ароматы напрямую воздействуют на лимбическую систему мозга — они не требуют осмысления, а сразу включают зоны расслабления и безопасности. Это работает быстро ‼️ Например: Лаванда снижает тревожность на уровне медикаментов. Ветивер заземляет и снимает внутреннее напряжение. Ладан снижает уровень кортизола. Бергамот работает как антидепрессант. Я пользуюсь маслами Doterra. Относительно недорого, безопасно и действенно. Если не знаете как купить , напишите , помогу . Берите настоящее. Как выбрать масло, которое подойдет именно вам? Пишите в комментариях запрос , я отвечу . P.S. друзья , лучше иметь под рукой масло и сберечь отношения и нервы 😬, рекомендую
5 дней назад