Психолог Хорошунова Татьяна

Если мужчина все время выставляет вас ненормальной, дефективной, заставляет верить в вашу неадекватность - скорее всего рядом с вами мужчина с нарциссическим расстройством личности. В глубине души нарцисс считает себя не ценным ничтожеством и он не может это пережить. Чтобы обеспечить сохранность в психике срабатывают защиты и он себе приписывает все ваши лучшие качества, ощущая себя поистине великим и совершенным. А на вас проецирует свои наихудшие качества, свое ничтожество, он реально искренне верит, что с вами что-то не так и каждый день искренне убеждает в этом вас! Так работает его психика,...

Желание быть идеальным для всех убивает изнутри. Правда о том, куда уходит ваша непрожитая злость и как вернуть себе здоровье. Абсолютно в каждом человеке есть добро и зло, любовь и страх. Природа во всем её многообразии, а мы тоже часть природы, целостна. В мире животных, в мире растений, в человеке все сбалансировано. Но человек, в отличие от животного, в силу своего воспитания, желания нравится, быть любимым, успешным, в силу того, что он чего-то боится, блокирует различные свои части и проявления. Тот, кто все время проявляет доброту, со всеми любезен, всем полезен, всем нравится...

Когда вы постоянно думаете о негативных сценариях, прокручиваете их мыслительными процессами, вы как будто ставите на пьедестал, на первое место неприятности. Где наше внимание, то и происходит. И получается, что мы как-будто запрашиваем этот опыт. Мы делаем это неосознанно. Наши внутренние части пугаются, когда мы снова и снова показываем им страшное «кино». Они выдают нам адреналин с кортизолом. То есть, мы удерживаем себя в стрессе, в этих негативных сценариях и уничтожаем себя собственными гормонами. И такое самоотравление гормонами реально может привести к болезни. Учитесь управлять своими мыслями, ведь это ваша голова, ваши мысли - почему они блуждают непонятно где...