Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 часа назад
 • Вы подписаны

Ревматолог из Германии назвал норму мочевой кислоты у людей старше 60 лет

В бланке стоит «Мочевая кислота: 430», рядом в скобках «220-420», а напротив цифры жирная звёздочка. Вы читаете и не понимаете, много это или мало. Или вам прислали результат, где написано «6,8», и непонятно, почему у подруги с тем же показателем «в норме», а у вас «повышено»...

5 часов назад
 • Вы подписаны

Новые выводы эндокринологов: почему высокий сахар в крови не связан со сладким после 55 лет

«Я же сладкого не ем!» Эту фразу слышат в кабинетах эндокринологов чаще остальных. Человек держит бланк с отмеченной цифрой и смотрит на врача так, будто тот ошибся. Конфеты давно убраны, чай пьётся не сладкий, торты остались в прошлом...

22 часа назад
 • Вы подписаны

Не кормите мочевую кислоту: уберите 3 продукта из завтрака после 60 лет

«Подагра бывает у тех, кто много ест мяса и пьёт пиво». Эту фразу я слышала столько раз, что сама в неё поверила. На деле всё сложнее и обиднее. Нагрузка на суставы набирается из мелочей, и многие из них мы даже не считаем едой...

1 день назад
 • Вы подписаны

Эндокринолог из Москвы назвала норму сахара в крови у людей старше 55 лет

5,8 на экране глюкометра. В одной семье муж говорит «всё в порядке», дочь листает интернет и пугается, а соседка уверяет, что «в нашем возрасте так и должно быть». Три человека, три мнения, одна цифра...

1 день назад
 • Вы подписаны

Убрала одну вещь из завтрака и холестерин пришёл в норму: что сменила в тарелке после 55 лет

Я была уверена, что холестерин лечат только таблетки и годами. Что «в моём возрасте» это неизбежно, а еда тут ничего не решает. Потом я проверила. Не по роликам и не по чатам, а по анализу и блокноту....

1 день назад
 • Вы подписаны

Вывела лишний сахар и спасла поджелудочную: 5 продуктов от врача с 23-летним стажем

Приём длился восемь минут. Врач посмотрел анализы, задал три вопроса и сказал фразу, которую я запомнила на годы: «Вы не больны. Вы просто кормите себя так, как будто железы у вас нет». Я вышла в коридор с бумажкой в руках...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент