Ловушка продуктивности
Или бег на месте: как мы себя обманываем🏃 В выходные позвонила подруге. Первая ее фраза: «Я так устала…» – звучала не как усталость, которая проходит после выходных. Это было состояние человека, который уже давно живет на последних остатках сил. Она рассказала, что всю неделю на работе был полный завал. Домой приходила только для того, чтобы поесть, принять душ и лечь спать. Утром снова работа. И вот наконец наступил единственный выходной. Но вместо ощущения, что можно выдохнуть, ее ждал очередной список дел. Дети, уборка и бесконечный список домашних дел. Только сил уже не осталось. Она просто лежала на кровати и не могла заставить себя встать...
