Найти в Дзене
Лента материаловСтатьи
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 года назад
 • Вы подписаны

Эта практика обновляет интерес к жизни и даже может помочь найти хобби! Упражнение «Я люблю...».

Как же часто случается так, что в рутине дней, дел, работы, учёбы мы теряем представление о том, что же нам нравится. Совсем недавно в одном чате как раз обсуждали, как во взрослом состоянии найти хобби, чтобы жизнь не состояла только из такого распорядка, как "дом-работа-дом-сон". И вот вдруг мне попадается чудесная практика, которая обновляет интерес к жизни и даже может помочь найти дело по душе! Это упражнение «Я люблю...». Напишите 30 предложений, которые будут начинаться с фразы "Я люблю...

2 года назад
 • Вы подписаны

А Вы знали про медитацию благодарности? 🧘🏼‍♀️ Читайте, чтобы освоить практику.

А Вы знали, что практиковать благодарность можно не только через ведение дневников, но и с помощью медитации? 😃 В статье описываю, как освоить эту чудодейственную практику! ✨ А она действительно такая! 💓 Поделюсь собственным опытом: данная медитация помогла мне лучше понять людей, которые окружали и окружают меня по жизни, которые совершали и совершают различные поступки, посмотреть на какие-то ситуации с другой стороны, проявить сочувствие и понимание к кому-то, примириться с прошлым, принять...

2 года назад
 • Вы подписаны

В этом году Китайский Новый год (2024) наступает 10 февраля (в субботу)! 🐉 Так что, можно вновь почувствовать праздничное настроение и воспользоваться возможностью загадать желание! 🙏🏻⭐ А Вы отмечаете Китайский Новый год? 😃

2 года назад
 • Вы подписаны

Никогда не поздно поверить в себя и свои мечты! ... даже если пока ещё их не знаешь. 🤫

2 года назад
 • Вы подписаны

Поздравляю с Рождеством! ⭐ 🎄 🎁 Желаю счастья, мира и добра! 🙏🏻🥰 А Вы знали, почему принято наряжать ёлочку на Рождество и почему именно звёздами? Недавно я написала статью с чудесной историей об этом! 😃 Почитать статью можно по ссылочке: https://dzen.ru/a/ZZjVN7ChZQJnqKD4

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент