Леонид Кроль: экшн-коучинг

«Я не понимаю, как мне быть. Хочу 30% компании, но не знаю, как подступиться. Не хочу просить — хочу взять. Но сам себя не вижу в этой роли. А ещё — дети, бывшая, тянет всё сразу. Кажется, я просто устал» С этим и пришёл Максим (имя изменено), руководитель международных продаж в быстрорастущей американской компании в сфере тяжёлой техники. За 4 года он увеличил оборот бизнеса в несколько раз, наладил каналы, спас десятки сделок — и всё это на фоне тяжёлого развода, борьбы за опеку над детьми и разрушительных личных отношений. Компания держалась на нём, но формально он оставался просто «продажником»...

Когда человек говорит, что он «хочет быть богатым» или «хочет больше зарабатывать», он может иметь в виду диаметрально противоположные вещи. Сама по себе эта декларация не говорит нам вообще ничего. «Больше денег» — это: • больше движухи, жизни, яркости; • купить молодость; • купить безопасность и бестревожность; • заниматься любимым делом (не беспокоясь о том, чтобы зарабатывать); • чтобы все отстали; • закидать деньгами какое-то страдание, если решение можно купить; • доказать покойному или еще живому родителю, себе, старшему брату... • накормить вечно голодную самооценку и так далее. Среди людей,...

Метафора как инструмент Метафора — мой родной язык, но не только мой. Он является нашим общим родным языком, правда, многие им не пользуются. Начиная пользоваться метафорами, мы рассказываем о внутренних состояниях образно и конкретно, и клиент быстро начинает подхватывать этот способ мышления. Когда человек думает на языке метафор в периоды между сессиями, в обычной жизни, он начинает более живо видеть взаимосвязи явлений, распознавать свои и чужие чувства, увереннее принимать решения, «видеть всю поляну», думать мир. В этой главе мы поговорим о том, что может сделать метафора с мышлением клиента на сессии, какие роли может играть...

Екатерина Лынник: Леонид Маркович, спасибо, что согласились на разговор. Леонид Кроль: Спасибо, что решили его провести. Екатерина: Мы находимся в прекрасном месте, где только что закончилась работа группы. Хотелось бы узнать: сколько в вашей работе психотерапии, сколько — коучинга и бизнес-консультирования, и что еще вы туда добавляете? Кроль: Если говорить с точки зрения запроса со стороны рынка, то чаще всего люди приходят с задачами развития или решения бизнес-проблем. Психотерапия встречается реже. Но я уверен, что эти три области глубоко взаимосвязаны. Моя задача — не просто помочь решить...

*Все имена героев, даты, географические и торговые названия изменены, любые совпадения с реальными людьми случайны* Реакции изоляции – Внутренне вы до сих пор на улице. Субъективно вы на улице. У котов ушло 2 года, а у вас уходит больше времени.  –  С этим ок. Допустим, с тем же самым увольнением. Никогда не мог, независимо от ситуации.  – Увольнение имеет ряд сопутствующих негативных образов. То ли этому человеку плохо, то ли вам плохо. У вас статистически, как вы сами рассказываете, любой приходящий сигнал, звонок, сообщение, чревато потенциальными проблемами...

*Все имена героев, даты, географические и торговые названия изменены, любые совпадения с реальными людьми случайны* – У меня на самом деле очень сильный расколбас последнее время идет. Я долго думал о нашей встрече. Думал на одно жаловаться, на другое жаловаться, но сейчас у меня относительно нормальное настроение, так что можно и не жаловаться ни на что. Может, мы сейчас вытащим, может, не вытащим, может, направление дадите. Вы уже озвучивали, что есть какая-то травма, которая не позволяет мне...

Примерно в те же годы я путешествовал по Памиру. Тогда заграница была для нас недоступна, но летние месяцы позволяли отправляться в далекие уголки Отечества. Я записался врачом в отряд физиков, которые изучали действие каких-то частиц и расставляли для них ловушки на высоте. Моя же задача была присутствовать «на всякий случай». Этот случай, к счастью, почти обошел нас мимо, и часть времени была свободна. Однажды мы с моей спутницей ночевали на самолетном поле, ожидая оказии, чтобы увязаться с летчиками местной авиации посмотреть что-нибудь особенно красивое. Это был город Мургаб. Местные пограничники,...

*Все имена героев, даты, географические и торговые названия изменены, любые совпадения с реальными людьми случайны* – Здорово. Давайте посмотрим на ситуацию на минуточку парадоксально. Он - красивая, изящная, очень капризная девочка, которая хочет быть самостоятельной, тем не менее, она девочка, должна нравиться, она энергетичная, она спортивная, она порывистая, а вы - немножко недомальчик, всячески подчеркивающий свою женственность, вполне женственный, хотящий быть женственным, но все-таки такой...

*Все имена героев, даты, географические и торговые названия изменены, любые совпадения с реальными людьми случайны* – Про личные отношения хотела бы поговорить. Ездили сейчас с мужем в Азию, и опять эта горячо встала история. Не понимаю я, какие-то отношения наши странные с мужем. Есть разница в доходе очень большая, перекос в мою сторону, но при этом вы сейчас Катю спрашивали про конкуренцию какую-то за то, кто главный в отношениях, и меня зацепила эта фраза из серии: есть ли до сих пор доказывание, кто главный где...

Сперва я расскажу случай, произошедший на длинном тренинге с группой актеров в Питере на постановке спектакля моим другом-режиссером. Дело было в начале восьмидесятых. Мне тогда было около тридцати, время было глухое, застойное, но профессиональной романтики очень даже хватало. Как раз появился некоторый опыт, а главное — будущее простиралось где-то впереди и давало предвкушение многих возможностей. Трудно было сказать, что это за профессия появилась в моих руках, но ощущение от нее было свежее и долгожданное. Еще было немало трепета и предостаточно задора. Конкретная задача того тренинга была...

– Расскажу, как я здесь оказался и что у меня с темой денег. К теме денег я подхожу немного стыдливо, хотя в целом, я с ними взаимодействую напрямую всю жизнь. Я закончил стоматологический факультет, лет 20 назад меня пригласили в Москву, я переехал. Я востребованный врач-стоматолог, который при этом все равно стесняется говорить о деньгах. Большую часть этих лет я работаю главным врачом, у меня, в целом, все в порядке. – Что вас привело сюда? – Занявшись психологией, попытками разобраться с собой,...

*Все имена героев, даты, географические и торговые названия изменены, любые совпадения с реальными людьми случайны* Интро – Где выход из отношений с драконом? Я не понимаю эту стадию перехода. У меня недавно была ситуация, были выходные, когда я ругалась примерно со всеми. И в какой-то момент я играю в Мафию, и во время игры я обиделась на ведущего. Я увеличила дистанцию. И у меня совершенно новое было ощущение. Обычно моя реакция на какой-то конфликт — показать, что я сильнее, доказать что-то. В этот раз у меня была реакция: я просто не хочу...