Устали от подсчёта калорий и постоянных запретов в еде?
Здесь мы с вами научимся именно ПРАВИЛЬНО питаться и ПРАВИЛЬНО относиться к себе с любовью, заботой и добротой ❤️ Я создала подход, где мы легко худеем и правильно сбрасываем вес. 💚 В основе моего подхода лежит слияние доказательной медицины и психологии питания. 💚 Я годами изучала работы российских и западных врачей-диетологов и эндокринологов. 💚 Слушала многочасовые вебинары кандидатов медицинских наук и врачей. 💚 Подтвердила и структурировала эти знания, получив красный диплом тренера...