Assorti V.

Разгрузочный день на тыкве, полезен не только для снижения веса, но и для всего организма в целом

Что приготовить на Хеллоуин и зачем? По большому счету, не наш это праздник. Но, для тех, кто худеет – это отличный повод устроить для себя милый мини разгрузочный день. Приготовление таких необычных блюд доставит удовольствие, а хорошее настроение – всегда полезно. Приготовьте на завтрак «Груши-привидения» Груша – полезный и достаточно сытный фрукт. Очистите несколько груш от кожуры и отварите их до мягкости в белом вине. Поставив груши вертикально, воткните вместо глазок ароматные гвоздички, и у вас получатся вкусные привидения...

Чтобы борщ был на самом деле вкусным, нужно знать 5 секретов его приготовления. Борщ, как и плов, и другие общеизвестные блюда все готовят по-разному. Какой из рецептов «правильный», сказать не возможно...

Голодание во время похудения, подходят не для всех. А вот разгрузочные дни, если их проводить не чаще, чем пару раз в неделю, очень даже не плохой вариант. Рыбные котлеты с морковью отлично впишутся в...

Суп не самое главное блюдо, как сейчас утверждают некоторые диетологи. А костный бульон для многих вообще кажется чем-то ужасно вредным. Однако, осенью, когда многие люди подвержены простудным заболеваниям, и нужно укреплять иммунитет, суп из тыквы на костном бульоне будет очень даже кстати...