ЗОЖ ПП СТРОЙНОСТЬ

! 🔥 💥 Уже завтра стартует новый групповой поток в комфортное снижение или поддержание веса. ⚡️ Это системная работа с телом и привычками в особом формате: 👉🏻 Ваш наставник составит индивидуальную программу питания, но мы стартуем вместе, идём в едином ритме и поддерживаем друг друга каждый день. Что вас ждёт: ✔️ сопровождение и поддержка консультанта - опытных наставников, которые уже прошли такой же путь, как и вы ✔️ дисциплина и мотивация ✔️ атмосфера заботы, вдохновения...

Есть фраза, которую слышно примерно везде: после сорока обмен веществ уже не тот. Её произносят спокойно, как про погоду. И почти никто не проверял, правда ли это. Результаты интереснейших исследований опубликовал журнал Science в 2021 году...

🙋‍♀️- модель для самого масштабного в Вилючинске проекта по снижению веса. Финал в декабре. Нужно сбросить 5-15кг. Участие бесплатное, за отзыв. ✍️Запись до 14 сентября. Может знаете кого-нибудь? Я скину условия...

Ингредиенты: Фарш «диетический» из белорусского фермера Стручковая фасоль из магазина «хороший» Яйцо Лук Соль/специи по вкусу Добавь в фарш соль/специи, яйцо, мелко нарезанный лук. Все перемешать и выложить половину на дно формы...