Evolutis Clinic

Начало года время, когда часто вспоминают традиции предков, гадают. Народные приметы о здоровье сопровождают человека сотни лет. «Чешется ладонь — к деньгам», «горят уши — кто-то обсуждает», «ломит суставы — к дождю». Звучит знакомо и даже немного успокаивающе: будто у любого ощущения есть простое объяснение и скрытый смысл. Но стоит ли доверять таким сигналам тела? А есть ли у них какое-то научное подтверждение? Разбираемся с врачами Кутузовского центра Evolutis Clinic, где заканчивается фольклор и начинается медицина...

Японию часто называют страной долгожителей — и не без оснований. По данным Всемирной организации здравоохранения, именно здесь самая высокая средняя продолжительность жизни в мире — около 84 лет. Сто лет назад такая цифра показалась бы фантастикой: в 1940-х японцы в среднем жили около 50 лет. Резкий скачок произошел во второй половине XX века — благодаря реформам здравоохранения, изменению питания и отношению к образу жизни. Сегодня для многих жителей Японии 90 и даже 100 лет — не исключение, а вполне реальный жизненный сценарий...

Зимние каникулы ассоциируются с отдыхом, прогулками, активными развлечениями и праздничной атмосферой. Но именно в этот период возрастает количество обращений за медицинской помощью — из-за травм, переохлаждений и бытовых происшествий. Чтобы новогодние праздники оставили только приятные воспоминания, важно заранее знать о возможных рисках и правилах безопасности. Читайте материал от врачей Кунцевского центра Evolutis Clinic, чтобы знать главное! Обморожение может развиться не только при сильном минусе...

Фото freepik Праздничный стол редко ограничивается одним блюдом. Хочется попробовать все хоть «по кусочку», «чтобы не обидеть». В результате — тяжесть, изжога, вздутие, сонливость и сожаление. Хорошая новость: разовое переедание не опасно. Плохая — неправильные действия после него могут только ухудшить состояние. Разберемся, что действительно помогает, а что — миф и даже может навредить. Читайте материал от врачей Кунцевского центра Evolutis Clinic! Желудок взрослого человека в нерастянутом состоянии имеет объем около одного литра...

Новый год — это время радости, встреч с близкими и долгожданного отдыха. Однако именно праздничная атмосфера часто притупляет чувство меры: еды становится больше обычного, алкоголь льется щедрее, режим сна и питания нарушается. Для организма такие «праздники» — серьезное испытание. Врачи хорошо знают: в первые дни января резко возрастает количество обращений за неотложной помощью. Разберемся, какие риски могут быть и почему к праздникам стоит относиться осознанно. Материал подготовлен врачами Кутузовского центра Evolutis Clinic Плотный прием пищи — это не только тяжесть в желудке...

Зимой многие замечают одинаковые жалобы: постоянную зябкость, усталость, набор веса, сонливость и ощущение «торможения» организма. Часто это списывают на холод, короткий световой день и нехватку витаминов. Но в ряде случаев причина глубже — снижение функции щитовидной железы, или гипотиреоз. Именно в холодное время года его симптомы нередко становятся заметнее. Почему так и что делать? Разобрали с врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic! Гипотиреоз — это состояние, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество своих гормонов: тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3)...

Начало материала здесь Алкоголь и соленая пища задерживают жидкость, повышают давление и могут провоцировать аритмию, особенно у людей старше 40 лет и пациентов с гипертонией. Возникает такое состояние, как синдром праздничного сердца. О нем рассказывали в этом материале, а сейчас поделимся основными рекомендациями кардиологов: • Контролируйте количество алкоголя и чередуйте его с водой. • Ограничьте соленые закуски и копчености. • Не переедайте на ночь. • Следите за самочувствием: головная боль,...

Новый год ассоциируется с чередой обильных застолий. Вкусно, весело, душевно. Но если посмотреть на праздники глазами врача, картина становится чуть менее романтичной. Обилие еды, алкоголь, поздние ужины, нарушение режима сна и отдыха — все это превращает новогодние дни в серьезную нагрузку для организма. Именно в этот период чаще обостряются заболевания желудочно-кишечного тракта, скачет давление, появляются нарушения сердечного ритма и «вдруг» дает о себе знать то, что долгое время было в ремиссии...

Внезапная асимметрия лица, «перекос» рта, невозможность закрыть глаз — именно с такими жалобами пациенты нередко в панике вызывают скорую помощь, подозревая инсульт. Это понятно: внешне неврит лицевого нерва действительно может выглядеть пугающе. Однако в отличие от инсульта, это состояние чаще всего обратимо — при условии своевременной диагностики и правильного лечения. Читайте в материале от врачей Кунцевского центра Evolutis Clinic главное о неврите, его причинах, симптомах и тактике действий! Важно — материал носит информационный характер и не может быть использован для самолечения...

Праздники ассоциируются с радостью, шумными застольями и ощущением, что «можно все». Но у врачей-кардиологов есть своя, совсем не праздничная ассоциация для этого времени — синдром праздничного сердца. Звучит красиво, но на практике означает внезапный сбой в работе сердца, который может случиться после, казалось бы, обычного праздничного вечера. Проснуться среди ночи от ощущения, что сердце бьется слишком быстро, неровно, будто «трепыхается» в груди, — типичный сценарий этого состояния. И чаще всего...

Онкологические заболевания пугают. Это неизвестность, сложное и не всегда успешное лечение, а еще, зачастую, позднее выявление болезни. На ранних стадиях рак действительно может никак не проявлять себя. Зато именно в этот период он лучше всего поддается лечению. Раннее выявление — это реальный шанс сохранить здоровье и жизнь. По разным данным, при выявлении на I–II стадии шанс полного излечения достигает 90 %. Вопрос только в одном: как его вовремя заметить? С врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic рассказываем о методах диагностики, которые в этом помогут...

Боль в пояснице — одна из самых частых причин обращения к врачу. С ней сталкивался почти каждый взрослый человек: после неловкого движения, долгой работы за компьютером или, наоборот, чрезмерной нагрузки. Обычно, как только боль появляется, возникает растерянность: к кому идти — к неврологу, ортопеду, урологу, гинекологу? Нужно ли делать МРТ, а может вообще сразу записаться на обследование? «Пройдет само» или как лечить? Из-за этой неопределенности многие теряют время или, наоборот, проходят лишние обследования...