Найти в Дзене
ТОП-6 способов монетизации Телеграм-канала
Классическая ошибка при создании телеграм-канала — откладывать монетизацию на потом. Вы можете создать интересный канал и даже сделать его популярным, потратив на него много времени и денег. Но когда придет время монетизировать свои труды, могут возникнуть проблемы — целевая аудитория не активная или не платежеспособная, офферов почти нет, сложно продать размещение рекламы в канале из-за тематики и т.д. В этой статье рассмотрим 6 проверенных способов монетизации собственного Телеграм-канала. 1. Реклама...
2 года назад
Самосовершенствование - цели, скорость, капитал времени
Время. Чаще всего это слово не воспринимается как что-то капитальное, а оно на самом деле, является одним из основных личных ресурсов человека. Да, это резерв, который нельзя приобрести или самостоятельно восполнить. Более того, если человек теряет деньги, или хотя бы нечто осязаемое и материальное, он непременно хочет вернуть свою собственность и исключить подобное в будущем. А что же со временем? Почему даже в наш ультраскоростной век люди продолжают раскидываться своими ресурсами времени налево...
200 читали · 5 лет назад
Корпоративный тайм-менеджмент - почему не работает?
О тайм-менеджменте говорили и писали многие. Если отбросить курсы, тренинги и узконаправленные методики, останется около 50 наиболее известных авторов. Из них можно выделить пятерку самых популярных. Это как авторитеты прежних лет, так и признанные гуру дня сегодняшнего. Все авторы, как на подбор умные, рациональные, успешные. Результаты продаж их информационных продуктов – колоссальны. Их материалы, методики, консультации и тренинги приносят пользу. Но только… им, тем, кто их продает! Материальную пользу, и исключительно продавцам...
5 лет назад
Как успевать работать и отдыхать - тайм-менеджмент для женщин
Для начала разберемся, что же это такое. Тайм-менеджмент - это современная система, которая благодаря грамотной расстановке приоритетов помогает рационально распоряжаться своим временем. Для успеха женщине просто необходимо овладеть техникой менеджмента и для этого есть ряд приемов: Придерживаться тайм-менеджмента женщинам в наше время гораздо проще, потому что у нас есть множество вещей для экономии времени. Например, можно уже не ехать в магазин за косметикой или одеждой, а экономя свои ресурсы заказать все через интернет, даже еду...
5 лет назад
4 причины, почему нужно чаще писать от руки
Вместе с появлением в нашей жизни новых технологий, мы стали меньше писать от руки. Вместо обычного блокнота и ручки, люди используют планшет или компьютер. Однако не все знают пользу написания своих мыслей, идей, конспектов от руки. Сегодня мы представим вам 4 причины, почему нужно писать от руки. 1. Фокусировка внимания За работой на компьютере мы больше подвержены отвлекаться на посторонние факторы, которые мешают нам сосредоточиться. В результате наша сенсорная система перенагружается. Сенсорная...
143 читали · 5 лет назад
Как жалобы влияют на ваш мозг
Наверняка вы замечали как разговор с другом, родственником или просто знакомым плавно переходил в нытье и жалобы. Нас тянет поныть, потому что это приятно. Но мало кто задумывается, что такое регулярное нытье может быть вредным. Наш мозг имеет интересную особенность: когда вы делаете что-нибудь несколько раз, нейроны перестраиваются, чтобы облегчить прохождение потока информации. Повторив жалобу несколько раз, вы можете даже не заметить, как пожаловались снова. Повторяющиеся жалобы увеличивают вероятность...
5 лет назад
Заработок на хобби: куклы из колготок
Капроновые колготки можно использовать не только по назначению, но и для создания симпатичных кукол - простых, но забавных. Материалы Нам понадобятся ✂️: Как сделать куклу из колготок? При небольшой тренировке, такую куклу сможет сделать каждый - достаточно уметь обращаться с иглой и нитками. Для примера, рассмотрим этапы создания головы 👱‍♀️: 1. Возьмите клочок капрона. Наполните его большим клочком синтепона для головы и небольшим спереди для носа. 2. С помощью иглы сформируйте переносицу и ноздри...
125 читали · 6 лет назад
Идея №3. Бизнес-тренер
Такая профессия, как бизнес тренер сегодня очень востребована и нет никаких предположений, что в ближайшее время что-то может измениться. Если вы хотите стать тренером, это правильный выбор, ведь это не только достойно оплачивается, но и очень интересный малый женский бизнес. Безусловно, это потребует от вас ряд обязанностей. В первую очередь,...
6 лет назад
Что мешает здоровому сну?
Восстановление организма - залог энергичного и полного сил дня. Сон - основной источник восстановления. Но если вас не мучает бессонница, и вы быстро засыпаете, это еще не значит, что за ночь вы правильно восстанавливаетесь. Из-за жары или лишней кружки кофе ☕ вы можете меньше времени находиться в стадии глубокого сна, когда вы лучше всего восстанавливаетесь. Что же мешает хорошо выспаться? Телефон, компьютер, планшет, телевизор В темноте у человека (в эпифизе - шишковидной железе) вырабатывается мелатонин, который помогает заснуть...
6 лет назад
Почему стоит бояться духоты?
Учёными было доказано, что снижение кислорода на 1% приводит к снижению работоспособности на 30%. Основными виновниками недостатка кислорода являемся мы сами. Построив герметичные дома с пластиковыми окнами 🏢 мы сами себя ограждаем от кислорода. При каждом выдохе уровень кислорода снижается, а уровень углекислого газа повышается. Ощущение духоты создаёт углекислый газ (CO2). Единицы измерения уровня СО2 - ppm (parts per million). Это количество частиц CO2 на миллион частиц воздуха. 1000 ppm = 0,1% содержания СО2...
6 лет назад
5 причин держать спину прямо
Держать спину ровно - это не только о красоте. Да, это красиво, но согласитесь, не так часто увидишь сутулого и жизнерадостного человека. Позвоночник - основа здоровья Позвоночник является основой, на которую крепится весь организм. Кроме этого, в нем проходит спиной мозг, от которого отходят нервы по всему организму, управляющие им. Он играет ключевую роль в здоровье. В настоящее время почти все специалисты по медицине 👩‍⚕️ склонны считать, что причиной многих болезней является ненормальное состояние позвоночника...
111 читали · 6 лет назад