✔️ Витамин С способствует улучшению состояния кожи и делает её более упругой и сияющей ✔️ Каротин улучшает зрение ✔️Калий и магний помогает при проблемах с сердечно - сосудистой системой ✔️ Пектины способствуют выведению токсинов...
Нам потребуется ⤵️ Приготовление ⤵️ ✔️ Овсянку запарить кипятком и оставить на 10 минут набухать ✔️ Очищенный картофель измельчить на мелкой терке, лук мелко нарезать ножом ✔️ К овсянке добавить картошку, лук и специи...
Великий Пост - это прекрасное время для правильного питания и духовного развития. Тщательный выбор продуктов для вкусных и полезных блюд. Отварите макароны в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг. Нарежьте грибы шампиньоны на дольки среднего размера. Нарежьте репчатый лук на мелкие кубики. Затем вместе с грибами обжарьте на сковороде, с добавлением оливкового масла...
9 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала