LAQY
71
подписчик
Канал про качественный сон: подборки, рейтинги и актуальные тренды.
Канал про качественный сон: подборки, рейтинги и актуальные тренды.
1 неделя назад
• Вы подписаны
Многие просыпаются с отёками: лицо кажется одутловатым, под глазами темнеют «мешки», а в руках или ногах чувствуется неприятное онемение. Обычно в этом винят поздний ужин, лишний стакан воды на ночь или гормоны. На самом деле всё может быть проще: лицо отекает из-за неудобной позы, неподходящей подушки или старого матраса, которые зажимают мышцы и буквально перекрывают свободный лимфоток. Разбираемся, как это устроено и в каких случаях покупка нового матраса действительно сработает. Когда мы долго...
