Найти в Дзене
Эти факторы ускоряют ваше старение — и большинство о них не задумывается
Старение редко происходит резко. Чаще оно накапливается — в виде тусклого цвета лица, отёков по утрам, потери тонуса и «уставшего» отражения в зеркале. И дело не всегда в возрасте или генетике. В большинстве случаев кожа реагирует на образ жизни и накопленные ошибки. Разберём ключевые факторы, которые действительно ускоряют старение — и что с ними делать. 1. Хронический недосып: кожа не успевает восстановиться Во время сна организм запускает процессы регенерации. Активно вырабатывается коллаген, снижается уровень кортизола, восстанавливается микроциркуляция...
6 дней назад
Эти факторы ускоряют ваше старение — и вы можете этого даже не замечать.
Мы привыкли думать, что старение — это про гены и возраст. Но правда в том, что до 80% изменений кожи мы «организуем» сами. Каждый день, незаметно для себя. Разберём самые частые факторы, которые запускают преждевременное старение, и что с этим можно делать уже сейчас. Хронический недосып Если вы спите 5–6 часов, организм не успевает восстанавливать кожу. Процессы регенерации активируются именно ночью: синтез коллагена, обновление клеток, нормализация барьерной функции. Что происходит из-за недосыпа: тусклый цвет лица ранние заломы отёчность и сухость ухудшение микроциркуляции...
4 недели назад
Сохраняем молодость и свежесть кожи после 35 лет
После 35 лет резко начинает сокращаться выработка коллагена и эластина - двух важнейших элементов, поддерживающих нашу кожу изнутри. Кожа становится дряблой, овал плывет. К тому же, истощается гиалуроновая кислота — кожа хуже удерживает воду, нарушается её барьер. Появляется ощущение стянутости, мелкие морщинки, а цвет лица становится тусклым. С возрастом меняют положение и жировые пакеты: где-то они «сдуваются», где-то сползают вниз, формируя носогубные складки, брыли и второй подбородок. Ослабевает связочный и мышечный каркас...
1 месяц назад
Можно ли избавиться от пигментации навсегда?
Пигментация — один из самых частых поводов для обращения к косметологу. Пятна на лице и теле могут появиться неожиданно, портить настроение и придавать коже уставший вид. Но главный вопрос, который задают пациенты: можно ли избавиться от пигментации навсегда? Откуда берётся пигментация Пигментация — это локальное потемнение кожи, связанное с нарушением выработки меланина. Причины её появления могут быть разными: Какие виды пигментации бывают Можно ли избавиться навсегда? К сожалению, пигментация относится к проблемам, склонным к рецидиву...
155 читали · 2 месяца назад
Эти процедуры обязательно стоит сделать летом.
Лето — время, когда кожа особенно нуждается в грамотном и деликатном уходе. Жара, солнце, сухой воздух, перепады температур в помещении и на улице — всё это провоцирует обезвоживание, отёчность и потерю тонуса. Но! Не все процедуры подходят в жаркий сезон. В этой статье мы собрали топ‑5 процедур, которые можно и нужно делать летом — без риска, с максимальной пользой и видимым эффектом. 1. HydraFacial: глубокое очищение + увлажнение Аппаратная процедура, которая мягко очищает поры, обновляет кожу и насыщает её активными сыворотками...
5 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала