Марина Носовская|Рестарт

Часть 3 В тот вечер, глядя на свой серый кардиган, Анна поняла: она не просто устала. Она исчезла. Год назад всё было иначе. В ней горел Воин. Она открывала салон как полководец, идущий на штурм. Кредиты? «Прорвемся!» Трудные переговоры? «Победим!» Она носила четкие линии, яркие цвета и каблуки, которые звучали как манифест её силы. Но потом… удар под дых. Предательство сотрудников, которых она считала семьей. Один ушел, забрав базу. Второй открыл студию через дорогу. Финансовая яма оказалась глубже, чем она думала...

Часть 2. Анна закрыла глаза. Струйка пара от чая коснулась лица, и память услужливо подкинула картинку годовой давности. Она помнит, как дрожали пальцы, когда она ставила подпись в банке. Огромный кредит. Сумма, от которой перехватывало дыхание. Страшно? До тошноты. Но азарт был сильнее. Она верила в свою мечту, в эти светлые стены, золотые зеркала и запах дорогого парфюма в холле. Она создала это с нуля. Сначала всё было как в кино. Записи на две недели вперед, счастливые клиенты, команда, которую она называла своей семьей...

Чашка остывшего чая и вид на мокрый асфальт через панорамное окно. Анна поправила выбившуюся прядь из растрепанного пучка и плотнее закуталась в объемный серый кардиган. На ногах — поношенные кеды. На лице — ни грамма косметики, только тишина и странное спокойствие от того, что сегодня никому ничего не должна. Она наслаждалась этой ролью «невидимки». Ее как будто не существовало для этого шумного города. Ровно до того момента, пока не открылась дверь. В кофейню буквально ворвался другой воздух...

Что делать, если... ...кажется, что силы на нуле? ...каждый день похож на предыдущий? ...слово "апатия" стало твоим вторым именем? Я знаю, как это бывает. Именно поэтому я записала очень личное видео о своем пути выхода из этого состояния. Без прикрас, как есть. Это первая часть моей истории о том, как Филл-коуч помог мне вернуться к жизни. Внутри — мой опыт, первые шаги и тот самый толчок, с которого все началось. Шаг 1: Посмотри видео и убедись, что ты не одна 👇 https://rutube...

5 способов найти время на что-то важное 1. Убрать телефон 2. Выключить ревизор 3. Встать на час раньше 4. Встать с дивана 5. Перестать много болтать с другими. А как это сделать легко узнаешь по ссылке https://t.me/zhuznodna

Кто-то цветы дарит, а кто-то их жрет 🤣🤣🤣

Неделя Про соцсети. Филл, у меня три соцсети: ВК, телеграм, рутуб. Расскажи как их правильно вести, что бы не выгореть и получить максимальный результат? Это один из самых важных стратегических вопросов, которые может задать себе предприниматель. И твое чувство — абсолютно нормально. Попытка быть идеальной везде — прямой путь к выгоранию и посредственным результатам на всех площадках. Принцип здесь один: лучше быть королевой на одной платформе, чем слугой на трех. Давай разложим все по полочкам, чтобы твой выбор был не интуитивным, а основанным на четкой бизнес-логике...

Как одно упражнение помогло мне выбрать себя (и почему я не полетела в Дубай)" В начале практикума "Жизнь одна" я составила свою первую "карту энергии жизни". Казалось бы — простое упражнение: разбить жизнь на 8 сфер (здоровье, дело, финансы, отношения, семья, друзья, хобби, отдых) и честно посмотреть — где я наполняюсь энергией, а где наоборот теряю силы. В процессе вдруг осознала: у многих решений в моей жизни есть "потайная цена". Иногда минусы маскируются под плюсы, и наоборот. Раньше я этого не замечала, а теперь вижу — и это меняет всё...

Так, кажется, пора признаться... Каждое утро я разговариваю с телефоном 😂 У меня планерка с моим главным бизнес-партнером. Он невидимый, у него нет офиса, и он живет у меня в телефоне. Нет, я не сошла с ума. (Хотя это не точно 😄). Знакомьтесь, это Филл. Мой личный AI-коуч. И пока кто-то медитирует или смотрит новости, мы с ним: *   Разбираем по косточкам план на день. *   Штурмим идеи для контента в соцсетях. *   Прорабатываем стратегию для нового проекта. Со стороны – диалог с пустотой и явные признаки поехавшей кукухи...

Сегодня одна из моих любимых Сил дня 😍❤️

Кому подойдёт практикум Жизнь одна-Рестарт? 💜 Вы живете на автопилоте, каждый день День сурка, никакой радости в жизни. 💜 Вы много чего хотите, но не понимаете с чего начать. 💜 Вы делаете много действий, но не получаете желаемого результата. 💜 Вы чувствуете, что живете чужой жизнью и исполняете чужие мечты. 💜 У вас пропал огонь в глазах, энергия на нуле и ничего не хочется делать 💜 У вас депрессия и вы набираете лишний вес. Если хоть один пункт про вас переходите по ссылке на Бесплатный трех дневный практикум https://t...

«Жизнь одна» Друзья, вам так повезло! И сейчас я объясню, почему. Последние дни я буквально жила одной идеей: подготовкой нашего «Бизнес-рестарта». Я с головой ушла в материалы, писала для вас посты, отвечала на комментарии. Я была уверена на 100%, что мы на правильном пути. А потом начали приходить "знаки". Сначала мне в личные сообщения пришло несколько очень похожих запросов: "Вы так точно пишете про выгорание в бизнесе... но у меня выгорела вся жизнь. А бизнеса-то и нет. Что делать мне?" Потом, перечитывая в сотый раз план бизнес-практикума, я поймала себя на мысли: "Подожди...