Lady Boxing ®

Если вы когда-нибудь пробовали женский бокс или только присматриваетесь к тренировкам, то есть большая вероятность, что вы уже сталкивались с этими проблемами. А если вы тренер и работаете с женщинами — скорее всего, видите это на каждой второй тренировке. Когда тренеры по единоборствам начинают работать с женской аудиторией, почти всегда всплывает один и тот же набор ошибок. Причём не изредка, а примерно в 70% случаев. Основная причина ошибок кроется в особенностях женского организма: в осанке...

Когда мы набираем новую группу на обучение Lady Boxing, внутри всё так же трепещет, будто это первый день в спортзале. Наверное, потому что мы знаем, что дальше начинается не просто «курс», а настоящая трансформация. Не поверхностная, не “галочка ради сертификата”, а такая, которая меняет тело, голову, подачу, уверенность, и делает из тренеров тех самых специалистов, к которым люди идут не один раз, а годами. Многие сомневаются, боятся онлайн-формата, думают, что дистанционно научиться боксу или преподаванию техники нереально...